どっぷりどっぷり ジェット・ラグ。
普段は典型的な朝型人間、夜11時には電池切れの私。
が…夜中２時過ぎから目も頭も冴えまくり、明け方５時のワイドショーを見てやっと寝付くという始末。もう４日め。
おかげで、先生におみやげを持っていくはずだった昨日のプライベートレッスン、寝過ごしてキャンセルしてしまいました！
なんてこと！？
ああ 誰かジェットラグ対策、ご伝授を〜m(__)m